春天植物生长变得旺盛起来
花粉在空气中弥漫
外界环境中的过敏原增多
潮湿的天气更是容易滋生细菌
导致敏感性体质人群容易过敏
出现打喷嚏、咳嗽、皮肤瘙痒等症状
严重者皮肤上更会出现
红色或者白色的风团伴有轻微灼热感
图：摄图网
据统计，
有20%的人有皮肤过敏现象，
在春季里，
皮肤的治疗率占全年数据的50%。
什么是皮肤过敏？
皮肤过敏也称变态反应性皮炎，是指过敏原通过变态反应机制引起的皮肤炎症反应。
它可以表现为红斑、风团、丘疹、鳞屑、甚至渗液，常伴有瘙痒。
皮肤过敏的成因复杂，而且现在人们接触过敏原的机会越来越多，发病率也就越来越高。
春季皮肤过敏是一种季节性接触性皮炎，在女性群体中更为高发。主要由温度变化、灰尘、花粉、阳光、螨虫等原因导致。
大千世界无奇不有，有些过敏原千奇百怪，让人防不胜防。比如大米、食盐、油烟、阳光、灰尘、牛奶、鸡蛋、蟑螂，甚至还有氯雷他定（氯雷他定是常用抗过敏药物之一）......
皮肤过敏一般怎么治疗？
如果是轻度皮肤过敏，只出现轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显的话，只需尽量避免诱发因素，做好保湿，可以不使用药物。
如果症状比较严重，除了红斑鳞屑以外，还伴有渗液、瘙痒等，则可在短时间内使用激素软膏。
症状出现在面部一般建议选择副作用小的弱效激素，如地奈德，但一定不要长期使用，否则有可能发生皮质类固醇诱导型皮肤萎缩、毛细血管扩张和痤疮样疹等。
对于容易反复者，可以使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等非激素类药物。
皮肤过敏一般怎么预防？
想要有效防止过敏
最重要的是杜绝生活中的过敏原
不让过敏性疾病有机可乘
避免或杜绝接触过敏原皮肤过敏的发生需要两个条件：
一是患者具有过敏体质；
二是过敏原的存在。
两者是皮肤过敏发生的必要条件，
缺一不可。
因此，在春季过敏的预防上，除了要多锻炼身体、增强自身的抵抗力，更重要的是杜绝生活中的过敏原。
过敏原有很多，如空气中漂浮通过呼吸进入到人体中去的，食物方面的，其中尘螨、蟑螂、花粉、动物皮屑是四大“元凶”。此外，霉菌、真菌、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）等都是常见的过敏原。
图：摄图网
而常见的食物过敏原有牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳类水产动物（虾、蟹、贝类）、花生、大豆、坚果、小麦等。
因此，对于过敏的易感人群，医院做个过敏原检测，找出过敏原是防治过敏性疾病的关键。
注意生活习惯及饮食起居①衣——穿着要透气
首先，要保持皮肤处于干爽状态，最好的办法就是选择纯棉材质的衣服。同时，也不要忘记勤洗被褥。
②食——远离“发物”
其次，在饮食上要远离公鸡、鲤鱼、虾、蟹等“发物”。
③住——保持通风
再者，要经常开窗通风，保持空气的流通。
④行——避开花粉
另外，外出要避开花粉浓度高峰期。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。
⑤情绪——避免激动
最后，要避免情绪激动。有时疾病的发作与精神状态有关，例如精神紧张、恐惧、抑郁、发怒等都可能导致过敏频繁发作。
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