乳房是女人的骄傲！孩子的饮料，男人的爱好，上司的圈套。话虽俏皮，但字字戳心呐！我们常说做女人要挺好、要翘出你的事业线，可是大家对乳房健康了解吗？经期前胀痛、乳房有硬块你注意过了吗?今天和大家聊一聊乳房硬块的知识，让大家明白一些乳房的知识。
乳房上的硬结千万别乱揉中医认为，硬结是横络(指肢体经筋走行上出现的局部条索、聚筋等病变)阻碍气血运行，使经络不通所致。经络不通，一方面导致其循行路线及其附近出现病症;另一方面还会给与其相联系的脏腑带来问题。所以，找到硬结并揉开硬结的确是养生保健的好方法，但硬结分为两种：一种是由于经筋劳损所致，这样的硬结质地较硬，常出现在关节和骨骼的肌肉附着点周围，还有的出现在滑囊、筋膜、韧带、纤维管等处;另一种是由于气血两虚所致，这种硬结质地较柔软，出现部位不固定。
需要注意的是，人们千万不要把硬结和体表良性肿物混为一谈，如某些皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维腺瘤、血管瘤、神经纤维瘤和甲状腺瘤等，在手感上和普通硬结相差无几，若对它们进行反复揉按，可能会加重病情，与之类似的还有腘窝囊肿、乳腺增生、经期前后乳房胀痛等情形。所以，当大家不能判断硬结为何物时，医院治疗为宜。
不按也疼的痛点，不能乱按从中医角度来看，“寻找痛点”就是在寻找“阿是穴”。“阿是穴”是由唐代医学家孙思邈提出的，在中医里又叫做“不定穴”或“天应穴”。根据《黄帝内经》里“以痛为输”的说法，专门指治疗疾病时位置不固定的最佳刺激点。由于“阿是穴”能准确反应和治疗疾病，所以在临床上常被医生利用，如治疗颈椎疾病、肩周疾病等。
不过，按压后产生痛感有时是病理所致，有时则是正常的生理反应。前者痛感明显、刺激剧烈;后者则轻微得多，大家应注意区别。如果一个人没经过按揉就感觉内脏某区域或某处关节不适、疼痛，医院进行检查，千万不能拿它当痛点进行揉按。在发生骨折、肌肉拉伤、跌打损伤等急性损伤时，大家也不要触碰痛点，以免加重病情。患皮肤病、皮下有淤血、某部位出现肿胀等情况也会导致触碰时有痛感，这时一定不要揉按。
专家提示
有了硬块，要及时采取下列措施：
（1）如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
（2）可以用吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛哦，需要忍耐下。如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
（3）如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙。
（4）如果催乳师都不能解决，医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。
（5）建议：日常生活中要注意对生殖系统的保养，生殖系统是女人的根，根保养好，乳房才会像花一样娇艳！
如果大家乳房有上面这些情况，切记乱揉，乳房问题一定要及时注意，定期去做乳房检查，平时要多做生殖保养，到了生育年纪一定要生孩子，吃奶水，杜绝乳房疾病的产生！
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