从元旦佳节到春节,是亲朋好友相聚,共享团圆宴的时节。人们在大饱口福之时,可不要忽视饮食卫生,因为长期吃一些高脂肪、高动物蛋白、低纤维以及油炸食品容易引发健康问题,尤其患肠息肉的风险加大。那么,如何防范这些风险?如何早期发现肠息肉?患上肠息肉后身体会发生哪些改变呢?近日,记者进行了采访。
医生提醒:高脂肪食物与肠息肉关系密切
医院肿瘤外科专家姚春祥说,元旦到春节这段时间,正是各种聚会、家庭聚餐集中时段,市民应严格注意饮食安全,为了肠道健康,尽量减少高脂肪、高动物蛋白的摄入。因为肠息肉的高危人群包括,家族成员中有结肠癌或结肠息肉者;长期吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维以及油炸食品者;年龄大于50岁。此外,坐的时间越长,患肠息肉的风险也越高。他建议这几类人每年做一次电子肠镜、肛门指检、大便隐血等检查,及时发现有癌变倾向的结肠腺瘤。
姚春祥说,肠息肉是一种常见病,近些年来呈高发趋势。因80%肠息肉可导致癌变,因此对人们的健康危害很大,因此人们要小心防范。由于大肠癌的潜伏期特别长,因而专家提醒,对于高危人群而言,早期筛查显得尤为重要。应听从医生的建议进行正规治疗。对发现有肠道息肉但暂时不需要特殊治疗的患者,须注意日常饮食,并定期做肠镜检查。
他提醒说,人们即使在节日期间也要少量多餐,每餐八分饱,增加高纤维食物的摄入,均衡饮食,如大量食用粗纤维食物,如香蕉、甘蔗等,能加快肠道蠕动,促进代谢速度。
专家解析:肠内有息肉体表露端倪
姚春祥说,保证肠道健康不仅要要科学饮食,还要时刻北京中科医院骗人北京有没有好的白癜风医院
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