"她"，是女性身体的普通器官，也是延续生命的温柔纽带。
"她"，是女性之美的重要印证，更是女人终其一生都无法忽视的重要角色。
"她"就是女人的乳房！一场体检下来，10个女人8个有乳腺增生，还有不少查出乳腺结节的。很多女性一听到乳腺结节或者增生，心里都在害怕会不会发展成乳腺癌？那乳腺增生、结节到底要不要紧？
今天，医院专家给大家做一个详细科普：
一、关于『乳腺增生』
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上。它既不是肿瘤，也不是炎症，而是乳腺在性激素周期性变化的作用下，造成乳腺正常结构紊乱。发病多与内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。多发于30～50岁女性，年龄较大而未婚，没有生过孩子或没有哺过乳及精神抑郁的女性最容易患上这种疾病。主要表现：
1、乳房胀痛或刺痛，疼痛在月经前几天出现或加重，月经结束后疼痛明显减轻或消失。
2、乳腺可触摸到弥漫性（/囊性）结节，乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。少数患者可能会出现乳头溢液。
绝大多数人都是生理性的乳腺增生，和良性结节一样，同样也是不需要去治疗，定期体检观察就可以了。但如果是病理性的，就一定要引起重视了，因为病理性的增生可能会有癌变的倾向。当你身上出现持续了几个月，并且不会随着月经而结束、缩小的乳房疼痛、肿块，医院进行进一步的检查治疗，不能掉以轻心。注意事项不知道大家有没有听过一句话，叫「忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生」。所以平日里一定不要经常生气，调整好自己的心态，没有任何人任何事，值得成为乳腺增生藏在你的胸里！二、关于『乳腺结节』
其实，乳腺结节只是一种现象，而并不是疾病本身。可以说“乳腺结节”像个筐，很多病都可以往里装，值得庆幸的是，这里面绝大部分是良性疾病。
乳腺结节背后这些疾病可以有，比如：乳腺增生、乳腺囊肿等；或者是良性肿瘤，如乳腺纤维腺瘤、脂肪瘤；还有就是最令人害怕的恶性肿瘤，如乳腺癌、乳腺淋巴瘤等。
注意事项
大家一定不要看到体检单上写着乳腺结节就开始害怕，对于良性的结节不必过于在意，平日里记得放松心情，遵循医嘱就OK啦。
三、关于『乳腺癌』
乳腺癌发病率已位居女性恶性肿瘤第1位。一个女人，一生患乳腺癌的几率为1/8-1/7。这些年，我们总能看见一些明星因为乳腺癌而离开了这个世界，而且离开的时候通常年龄并不大，让人倍感惋惜。乳腺癌的肿块特点：
1、单发、质地较硬。
2、边缘不规则、表面不光滑、常为无痛性。
3、有些伴有乳头溢液、乳头乳晕改变、乳腺局部皮肤改变等。
如果肿块有上述特征，一定要引起重视，请尽快就医。
关于乳腺疾病的筛查和预防？
女性乳腺的定期检查很重要，建议每位女性一年至少进行一次乳腺B超，了解自己的乳房健康。事实上，门诊70%~80%的乳腺癌患者都是自检发现的。
女人从20岁开始，就需要有意识地对乳房进行自我检查了。月经正常的妇女，月经来潮后第7~10天是乳腺检查最佳时间。绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。
如果你属于这几类人群的话，平时就要格外注意乳腺癌的预防和筛查了。
1、未生育或生育时间过晚的女性。2、生育过但是未哺乳、有乳腺癌家族史的女性。4、肥胖、尤其是腰部以上格外肥胖的人。5、多次、反复进行流产手术，月经来潮过早或绝经时间过晚的女性。6、长期心情抑郁、经常生气、精神压力过大的女性等。温馨提醒：大家应该有发现，不管是乳腺结节、乳腺增生还是乳腺癌，都有强调过情绪的问题，因为不良情绪对女性身体健康的影响真的很大。想要预防乳腺疾病，除了注意按时体检，还要保持一个良好的心态。
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