脂肪肝的临床表现与其病因,病理类型及其伴随疾病状态密切相关,临床上,根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类,前者相对少见,病理上多表现为典型的小泡性肝细胞脂肪变,后者主要指由肥胖,糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。
1.急性小泡性脂肪肝
急性小泡性脂肪肝临床表现类似急性或亚急性重症病毒性肝炎,常有疲劳,恶心,呕吐和不同程度黄疸,甚至出现意识障碍和癫痫大发作,严重病例短期内迅速发生肝性脑病,腹水,肾功能衰竭以及弥散性血管内凝血(disseminatedintravascularcoagulation,DIC),最终可死于脑水肿和脑疝,当然,也有部分急性小泡性脂肪肝临床表现轻微,仅有一过性呕吐及肝功能损害的表现,肝活检提示小泡性脂肪变,但炎症细胞浸润和坏死并不明显,电镜可见线粒体异常。
2.慢性大泡性脂肪肝
慢性大泡性脂肪肝即通常所述脂肪肝,好发于中老年人,男性可能多于女性,起病隐匿,一般多呈良性经过,症状轻微且无特异性,即使已发生脂肪性肝炎和肝硬化,有时肝病相关症状仍可缺如,故多在评估其他疾病或健康体检作肝功能及影像学检查时偶然发现。
肝脏肿大为脂肪肝的常见体征,发生率可高达75%以上,多为轻至中度肝脏肿大,表面光滑,边缘圆钝,质地正常或稍硬而无明显压痛,门静脉高压等慢性肝病的体征相对少见,脾肿大的检出率在脂肪性肝炎病例中一般不超过25%,局灶性脂肪肝由于病变范围小,临床表现多不明显,但同时并存其他肝病时例外。
脂肪肝日常保健
1、饮食保健
肝的疏泄功能是促进脾胃运化功能的一个极其重要的环节。肝脏本身必需的蛋白质和糖类等。要从饮食中获得。因此,宜食些易消化的高蛋白食物,如鱼类、蛋类、乳类、动物肝脏、豆制品等,还应适当吃些糖。肝脏对维生素K、A、C的需要量较大,故适当多食些富有维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果之类,同时,还宜适当食用含纤维的食物,高纤维食物有助于保持大便通畅。有利于胆汁的分泌和排泄,这是保护肝脏疏泄功能的一项重要措施。肝脏需要丰富的营养,但不宜给予太多的脂肪。否则,有引起“脂肪肝”的可能性。
2、切忌嗜酒
过量饮酒可以引起食欲减退,造成蛋白质及B族维生素缺乏,发生酒精中毒,还可以导致脂肪肝、肝硬化、急性中毒甚至可引起死亡。因此日常生活中切忌过量饮酒,以免损伤肝脏。
3、戒怒防郁
人的情志调畅与肝的疏泄功能密切相关。反复持久或过激的情志,都会直接影响肝的疏泄功能。肝喜调达,在志为怒。抑郁、暴怒最易伤肝,导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此,要重视培养控制过极情绪和疏导不良情绪的能力,保持情绪畅达平和。
4、预防传染性肝炎
预防肝炎是保护肝脏的一项积极、主动措施。其有效的方法是搞好清洁卫生,把好饮食卫生关,同时配合药物防治。在目前肝炎很普遍的情况下,可服用预防药物,如茵陈、板蓝根各20克,金钱草15克,甘草lO克,焦三仙各10克,大枣5枚,水煎服,一日一剂,服用一周,对预防甲肝有良效。
另外,避免长期大量服用损害肝脏的药物,如氯丙嗪、磺胺、雷米封、鲁米那类巴比妥制剂等,如因治疗需要。则应配合一些保肝药物及其他综合性保肝措施,以免损伤肝脏功能。
5、健肝锻炼
保健肝脏的运动锻炼的原则是动作舒展、流畅、缓慢,符合肝气生发、畅达的特点,可选择太极拳、八段锦、易筋经、气功、导功等。此外,亦可配合简易的养肝保健锻炼法,其法取右侧卧,略抬高臀部的体位,缓慢做腹式呼吸动作,连续作20~30分钟,每日作2—3次,有利于肝脏休息,还可防治肝脏下垂。
脂肪肝食疗保健(仅供参考,详细情况询问医生)
1、何首乌粥
取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚。将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米、红枣加清水毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮数沸,早晨空腹温热服食。
2、赤小豆鲤鱼汤
取赤小豆克,鲤鱼1条(约克),玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟。去花调味,分2~3次服食。
3、菠菜蛋汤
取菠菜克,鸡蛋2只。将菠菜洗净,人锅内煸炒,加水适量,煮沸后,打入鸡蛋,加盐、味精调味,佐餐。
4、灵芝河蚌煮冰糖
取灵芝20克,蚌肉克,冰糖60克。将河蚌去壳取肉,用清水洗净待用。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时,取浓汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,饮汤吃肉。
5、兔肉煨山药
取兔肉克,怀山药50克,盐少许。将兔肉洗净切块,与怀山药共煮,沸后改用文火煨,直至烂熟,饮汤吃肉。
6、净旨茶
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权健净旨茶,一套会说话的茶,此茶非彼茶,服用二十天,会跟别人分享效果的茶;清血毒清血脂,喝完后前两天大量排毒,排脂肪,当天就可以解决失眠问题,针对肾囊肿,肝囊肿,脂肪肝两三个月就能解决问题,皮肤会变白变细,改善酸性体质,没有任何毒副作用,是一种嫁接的植物加霜打后的桑叶提取物。一天两包,冲到没有味道倒掉,当养生茶空腹喝,20天为一个疗程。家人有三高、脂肪肝的、朋友或爱人例假有血粘稠拉丝的要特别引起重视了,净旨茶是他们的福音。
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晚上睡前把茶泡好,开水的量不要太多,第二天一早醒来加上热水、空腹喝完一杯;然后再加上热水,之后就不断冲水服用!下午2-3点泡上第二包,留到晚上喝。有条件的一次可以泡2-3包。
坚持3个月,有意想不到的奇效!
净旨茶没有茶叶的成份,所以不会有兴奋作用,不用担心睡不着觉。至于产品说明上有绿茶,那是因为咱们是秘方,不好公开成份。其实没有茶,只是用了制茶的工艺!
霜打绿桑成珍饮,一品净旨入佳境。
净旨茶来自深山古茶园,采摘于天然野生茶树,经自然医学专家科学研制,配以优质秋后着霜桑叶,通过杀青、揉捻、干燥加工而成。富含茶多酚、儿茶素等多种抗氧化的活性成分。具有极好的改善体酸、防老抗衰之作用。
霜桑叶自古即谓植物之王,有“人参热补,桑叶清补”之美誉,《本草纲目》记载:桑叶乃手足阳明之药,煎汁代茗,性寒,味甘苦,入肺、肝经,有疏风散热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目,凉血止血等作用。
本品口感醇厚,回味悠长,为广大亚健康人群、中老年朋友、女性朋友及不宜喝茶的人提供了一种携带方便、四季皆宜的冲泡型纯天然饮品。
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权健净旨茶对于降低血脂、降低胆固醇、预防动脉硬化、消除疲劳、防老抗衰、增强免疫力、改善体酸、预防癌症作用明显。适用于因脂肪过多、胆固醇过高、肠郁便秘、体酸过高、身体乏力而造成的身体不适的人群日常饮用。
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因个人体质原因,在饮用本品前三天,可能会出现轻度腹泻现象,此为正常好转反应,三日后此现象便可消失,请您安心饮用,祝您身体健康!
现代科学表明,桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成。
桑叶还可以抑制肠内有害细菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防止糖尿病。
桑叶含有丰富的叶酸,每克桑叶含有叶酸微克,叶酸是一种医药原料,参与核酸的合成,有抗各种贫血和促进生长的作用,并对胃癌、肠胃管道障碍、食欲不振、营养不良和疮疹性皮炎等有一定作用,对人体健康意义重大。
最近的研究显示,桑叶具有良好的皮肤美容作用,尤其对痤疮、褐色斑有效。例如捣碎鲜桑叶,敷在痤疮上,半小时后洗去,能有效的治疗痤疮。用桑叶泡茶,对于黄褐斑有一定的治疗效果。
护眼小贴士
经常看电脑、手机的人群,眼睛容易疲劳。桑叶可以除湿祛风明目。每次喝完净旨茶后,以温热的茶袋敷于眼睛上,可以缓解眼睛疲劳,有去风泪之效。
权健净旨茶口感醇厚,回味悠长,为广大亚健康人群、中老年朋友、女性朋友及不宜喝茶的人提供了一种携带方便、四季皆宜的冲泡型纯天然饮品。
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