谢谢老师！今早上就看见了，没想到这么快就有回复了。确实情志对身心影响非常之大！多年前我QQ心情的一句话一直没改：有些人有些事无法改变，我唯一能改变的是自己，明天会更好！我也在一直努力。我以为我不再去想，看开了，一切也会好起来！但是最重要的人和事没变，我一切努力都系枉然！身体是无法欺骗的。
说说我丈夫吧，他到底是怎样的一个人我还真不会说，一点点琐碎凑拼吧！当初记得他和我父亲说过这样的话，一个男人就是开摩托车搭客也要担起家，他也是没什么心机的人，还有家里人都是很纯朴善良的人，易相处，短时间就结婚了。
然而后来却发现我丈夫他不知是不是被宠坏了！不足以用一个懒字形容！是惰性非常确！依赖性强！没主见！早些年我期望他能改变，我除了生两个孩子时没工作，一直很少停下来，而他却很少做事，最长时间的工作是一年，孩子费用支出基本都是我出，要他出钱就问家里要。十多年了，他父母已经七老八十，他也过了四十了，家里柴米油盐还要两个老人操心。
最要命的是他的坏习惯，晚上不睡白天睡！
即使很简单的事，他也好像六神无主，不知如何开始，不逼他永远也不会做，更多的是逼了也不做。
好像婚后三年左右，家里厨房改了，有些余泥要清，叫他去清的，他拖拖拉拉，我家公憋着气，大半夜由六楼自己挑下去，我气得半夜三更找到他，对他拳打脚踢！后来跟他说起，他想不起来了。
为了让他做事，在他姐姐和父亲支持下我辞工和他一起创业。刚开始是有点干劲，那时不管多累我也觉欣慰，然而由于没经验不懂经营，累得半死也没挣到钱，他的为人也由这段时间长期接触更了解透了！叫他干一点活难过登天，受不住诱惑，我再累，他去打麻将！半夜人家打电话来就出去。我也终于熬不住了，结束了投资，亏大了。
以前对他还是有希望的，但这次经历令我失望透顶，做事无主，是六神无主那种，也是那时候发现的，心志这样我也认了！但起码不要这么懒，多为人分担一下，不为我也为两个老人啊！也为两个孩子想想啊！那段时间也是我和他闹的最厉害的，真想过一走了之。整个人都快疯了，经常半夜打电话找他，不回来气得下半夜也收拾包服走，想吓唬他，吓到了也没用，倒是老人担心死了，抱着我哭！
再后来我也懒得管他了，晚上不回来也好，白天睡到什么时候也不理他了，太累了！
我就找了份工作，专心带好孩子
时间慢慢过去，不开心的也慢慢淡了，对于这样一个人我却无法恨他，甚至依赖他。有时我会想他再坏一点，或许他外面有女人我就解脱了！我发现我痛苦恐慌的根缘，他已经成为我生命的一部分无法分割，而他却十年如一日，偶尔好几天又是老样子。
我心慌是我少主骨心，我不踏实，我尝试接近佛学，但对于那些似汉字又看不懂的经文咒语，求神拜佛比较排斥，对禅宗同道家较易理解接受。或许心性单纯诚心念佛我身体可能会好，但我性格偏不迷信，追究的是道是理所以要磨练吧！
一切疾病都是最好老师，一切境缘都是最好的安排！我又该如何让自已强大，不再心慌？
很抱歉说的太多太乱了，这些文字难以表达我对他的情感，也不足形容他这人。其实他也是个善良的人。也许真的是我们前世都欠他的，今生缘聚都是还债吧！对不起！越说越多了！
答，大德讲过，一个人除非他自己真的想改变，我们没法改变他任何东西，我们只有做好自己的道，该改变的自然会改变。
夫妻就像齿轮一样，一个凹一个凸，如果两个都凸硬碰硬，不是崩齿就是分离，所以能力越强大的结合在一起，分离得越快。所以社会上很多能干的人，或者领导他们居然有一个看起来很不能干的另一半，这才是阴阳和合。
因为一个是在成就对方，一个是被成就的。
同样一个家庭，做妻子的，其实很不容易，要相夫教子，完全是在成就丈夫，成就整个家。
古人把妻子认为是坤道，是厚德载物，这个土应该是承载的。如果土飞到天空，那就变成沙尘暴了，当一个家庭，妻子太刚强时，这个家庭就出现沙尘暴，大家都看不清彼此的好。这妻子的道一旦跟坤道相合，尘埃落地，丈夫自动就撑起一片天，自己的道做足做好，周围的道慢慢会变好。
一切境缘都是自己内心变现出来的，是自己心性感召来的，自己真心改变了，周围没有不随着变化的，这在大藏经上叫依报随着正报转，为什么现在我们转不了了呢？因为我们缺少了慈悲跟智慧，慈悲没有敌人没有仇人，没有冤亲债主，智慧没有烦恼，没有矛盾，没有阻碍。
古人为什么把母亲叫慈母呢？把女人比作是水呢？不是女人柔弱，而是女人柔和，柔和能够化万物，生化万物，能够熄灭一切争端。
丈夫是自己的镜子，是自己的显示器，显示出自己内心的种种不是，如果有机会你去参加一两期幸福人生或凤仪道的传统文化公益讲课，这家庭会很快和谐过来，自己心中的纠结也会松开来。
如果没有这个时间或机缘，没有关系，接下来，我们推出的《善书述要》，就是万千善书精要于一体，通俗易懂，都是以语录条文形式，方便诵读记忆，真学到里面一两句，一生受用无穷。
30、转脖子响中医普及学堂的老师你们好。一直在学习你们发表的文章。感觉很受用。谢谢你们的默默无闻的付出！我有几个问题想请教一下。
一、脖子在转动的时候会出现咯吱咯吱响。
二、双手手掌比较干燥，而且大鱼际处有青筋。
三、腰部感觉有点酸，有点硬，不够柔软。不知道是怎么回事。还有腰部及生殖器部位特别容易出汗。
答，木燥则僵硬，哔哔啵啵有声。你看这柔软的枝条，你怎么摇它，都不会轻易发出声音，而干枯的枝条极硬，一拗它就会发出断裂的声音。人在小时候精气神充足，一方面筋骨柔软，另一方面脖子腰都不容易出现声响。而到了中老年或者身体长期处于疲劳透支状态，筋骨失去津水滋润就会变得僵硬，如同干枯的树枝，硬碰硬就会出现声音。
一般双手手掌干燥，大鱼际处有青筋，说明心脏处于加急状态，而腰部下容易出汗，中医认为汗为心之液，上半部分属阳，下半部分属阴，如果头额鼻梁出汗，一般是心阳急，腰部下面出汗，一般是心阴急。
什么是阴急？也就是暗急，人容易暗中较劲计较。
一个人长期处于暗中较劲计较状态，身体很容易干燥疲劳。
昨天有位大叔说，奇怪为什么现在的年轻人吃那么好，干活却没有力道？我们那年代的人，扛砖搬柴，都是担一两百斤，走十来八里路都不用换肩停歇，哪有什么颈肩腰腿痛？
我们说，我们这年代的很多人，就是缺乏干活，他们老以为干重活伤身体，其实干活累了，再恢复会更强壮，多干活不伤身体，你如果边干边思虑，边计较边生气，那是真伤身体。现在很多人都说我没劲，我疲劳，我累我困。这是为什么呢？是因为心中太自私了，一点有助于大众的力都舍不得出。上天是平衡的，你舍不得出，最后就会没力没劲。所以那些越付出的，越有能力能量。越吝啬付出，计较得失的人，能量越被闭住，身体越差劲。所以说，干活不吃亏，碰到活不干在那里计较盘算，才吃大亏。
3、放生谢谢两位老师！今日上午朋友叫我一起放生，我很开心，至少今日我还有能力去帮人。
答，放生跟吃素都是一种方式，这种方式的目的是要我们修心。
而放生其实是叫我们要放过我们身边的每一个人，包括我们怨恨的人，嫉妒的人，抱怨的人，这不是对他们的宽容，而是令自己得到身心的解脱。
吃素的目的是达到素心，吃素有功德，但素心的功德更大。很多人吃素了，疾病稍微好转、
上次有个血糖十二点的病人，吃素后降到八点多，他就有些不满说，不是说吃素能让身体好吗？怎么才好这么一点？
我们笑笑说，有求皆苦，你现在都把吃素当成治病的一种手段了，这种存心不是最好的，所以效果不是最好的。应该把吃素作为是慈悲爱护万物，环保地球的一种方式，那么万物地球天地都爱敬你，调和你。
现在很多吃素的人，照样烦恼习气重，为什么？没有通过吃素把慈悲心素心发出来，这样吃素的功德只有一半。如果吃素后，又能将清净心修出来，借助吃素来提醒自己，少发脾气，少生闷气，少跟别人计较，那样就能真正帮人帮己。
32、孩子静心请问老师们，我儿子都高二了。静不下心来学习，吃点什么可以静心，还有孩子说自己很吃力怕动，人胖喜欢睡懒觉早上赖床，怎么回事？
答，经典上讲，淫心不除，尘不可出。又讲，情执太重，求出无期。
这是什么道理？尘是五欲六尘，想要摆脱五欲六尘的扰动，让心安静下来，第一件事情就是要除掉淫心，淫心是过分的心念，邪淫的心念。
现在没有男女分校，很多孩子到了高中，成绩就上不去，学习很吃力，老师还有父母怎么都找不出原因，为何孩子在那里努力学习，时间那么长，可学习效率却那么低，因为现在的孩子营养都太好了，食物里面掺杂了不少激素，人容易躁动早熟，所以孩子心思不定，容易想入非非，出现意恶的状态。
再加上手机电脑，外面的导火线一引，里面的欲望之火，一下子就爆炸开来，这种情况，怎么能够静下心来学习呢？
现在的孩子，由于心思大量消耗在邪淫上面，人就很容易累很容易困，如果晚上再手淫的话，第二天就起不来了。再加上营养过量，不是变胖，就是懒惰怕动。
所以说，孩子过早有情执，就容易坏了自己的将来，可这该怎么办呢？我们向来认为孩子不必要吃那么好，整个家庭都要以清淡的食物，特别是以素食为主。
因为素食有两大利益，第一蔬菜没有脾气，动物有脾气，常吃肉的人，脾气比常吃素的人要大，而且常吃肉的孩子，性格更刚强难教。
第二蔬菜洁净不染，没有邪淫，而动物还带有邪淫，上次有个小伙子，老容易遗精，我们说，你常去吃夜宵，这是原因。
他不解地说，我不吃夜宵，怎么有体力呢？
我们说，你不遗精了，自然就有体力。
他说，如果确实忍不住，怎么办？
我们说，忍不住嘴馋，有办法，你吃夜宵，不要吃那些羊肉狗肉，那是催动情欲的，要碗白粥，放点咸菜萝卜干，吃了既不动欲望，也能够消食开胃，过段日子自动不想吃夜宵了。
结果才不到半个月，他就很少遗精了。
可见遗精也是肉食过多，催动身体精血的一种表现。古人讲，清心寡欲，通过素食来清心，自然欲望减少，欲望减少，五脏就不会动摇，精就不会溢出。
《黄帝内经》叫，心动则五脏六腑皆摇，如果心静则五脏六腑固密，而静心最好的办法有两个。
一是家里人共同修传统文化，学习儒释道圣贤教育，立大志。
二是不能直接修心，没有这么高的觉悟，可以通过素食来减轻心灵的障碍，来减轻脾气，还有淫乱的心念。
素食一分，邪淫的心会减少一分。邪淫的心减少一分，身体正气增多一分，体力就足一分，精神就强一分。
33、小郎中学医记你好，我想问下，小郎中学医记目前出版到第几部了啊？为何淘宝上已经有五和六卖了？
答，小郎中学医记，目前出版到第八部，在当当网上一到八都有。
34、白屑病中医讲的类白屑病可有良方，主要在手指、肘和左股左踝关节。谢谢！
答，《黄帝内经》上讲，诸痛痒疮皆属于心，又讲心布气于表。
这皮肤病难治，不是因为药难开，而是因为病人的心难于调伏，大凡久治不愈，反复难缠的疾病，都跟心性分不开。有怎么样的心性，就招致什么样的病。
比如反复瘙痒的皮肤病，除了湿气湿毒、血液里头不干净外，还有这训存心的问题。因为心主血脉，心是众血脉的源头，如果源头污染，下游就没法干净，只有正本清源，源清流自洁，当心清静不动荡时，从头到脚的血脉都会非常清澈像山溪那样。这时何痒之有？
所以瘙痒的人，要反参，我不应该闹心，我不应该爱跟别人较劲，我不应该抱怨别人，如果通过反参，打开了心窍，用点普通的药，效果都很好。
八万四千种疾病，都是从心不善中来的，心存善念，口出善语，行为善举，这是最好的药引子。
35、孩子的黄疸老师，你好！我们家宝宝现在已经是七十二天了黄疸还没退干净，是什么原因呢？要怎样才退得快？谢谢
答，医院里头已经有相当成熟的治疗方案，像茵栀黄等都是很不错退黄药，可为何久治不退？
一方面要在孩子身上找原因，这是医生的事。另一方面要在自己身上找原因，这是自己的事。比如喂养失当，家庭环境不好，老闹纠纷，所以孩子老闹心。
还有怨气重，抱怨人伤脾胃，脾主土，其色黄，脾胃一伤，其色外露。还有怒伤肝，木克土，脾伤则色外露。
所以自己要反参我不应该怨人，不应该怒人，不应该跟人较劲，跟人较劲生出来的孩子就要跟你较劲。
小孩子脏器轻灵，随拨随应，不仅说明用药物去拨动，小孩子很快有反应，同样你心性去拨动，也有很大反应。小孩子完全是母亲心灵的显示器，母亲要借孩子来修心。像孩子如果持续发烧，要想家人是不是对孩子好过头了，孩子肝胆脾胃瘀滞黄疸，要想到家人是不是经常赌气呢？
只有家庭气氛通调，孩子才有通调的身体。切莫忽视家庭关系给孩子身心的影响。
36、小儿咳嗽老师，《中药讲记》这本书很好，关于小儿常用咳嗽方里面提到4组药，入左右寸关二脉，基本把心肝肺脾四脏包揽了，那么碰到小儿咳嗽，能否将4组药一起组方用呢?
答，一般都可以连用，特别是寸关脉独大的，这时要用通宣理肺的思路。大气一转，其病乃散。但同时要明白为什么大气不转，为什么肺不通宣，如果是长期忧劳挂碍伤了肺，这就不是纯靠咳嗽方能治好。
可小孩哪有什么忧劳挂碍情绪呢？大人跟家庭传给他的。不要只在人体内找病因，整个生存环境都存在病因，有些母亲特好强，结果小孩老是生病体弱，怎么强壮的母亲，生出病弱的孩子呢？这就是一个平衡。
有些妻子特好强，结果丈夫特无能，好像让人很不理解，中医讲究阴阳平衡，如果家里有人特亢奋，那么就有人特病衰。
家族里头有人特富裕，就有人特倒霉。但为何有些家庭却有五福临门之象，全家和和乐乐呢？因为这家庭比较平静，家和万事兴。平静的家庭，样样都会呈现良性发展，闹情绪的家庭，不是这里出问题，就那里出问题，不在情绪上找原因，永远都认为家庭是痛苦的，不从己身修改，很难出离病苦，所以一定要常看善书，好书如好药，能医人的心。
我们这个浮躁物欲横流的时代，舍弘道利生，修心养性，难以出离疾苦。治疗我们自己还有家人身心的疾苦，舍传统文化，诸圣贤善人所开的良方，难以根除烦恼。
37、耳鸣二位老师好：拜读你们的养生文章有些日子，今有吾兄属鼠的，晚上睡觉左耳有耳鸣的现象，前额头掉发至发际线，偶尔失眠，吃辛辣食物上火便秘，体格偏瘦，请问二位老师如何调理，谢谢！
答，耳鸣者，肾虚之故也。长期透支肝肾，人就容易耳鸣，老了容易耳聋。
前额掉发，这里属于阳明胃经所主，暴饮暴食伤了脾胃，饮食不能正常敷布，滋养毛发，毛发就容易脱落。
不是吃辛辣食物容易上火，而是心浮气躁容易上火，特别是瘦人多火，瘦人容易心急，心急火起。病是吃气长大的，疮是吃火长大的。
生气是龙吟，上火是虎啸，若能降伏得住气火，便能成道。那如何降伏气火呢？
用平静心，清静心，凡遇一切境缘都当成是考验，如果考验过关，能不气，那你吃辛辣煎炸都不容易上火。
相反遇事慌张焦急，吃普通的食物，加上睡眠一不好，马上就上火，所以食物是助缘，心才是正因，在心上找因，才是正道。心外求法，遂入魔道。
现在很多人一耳鸣就想到是不是肾虚，要吃六味地黄丸，一掉头发，是不是亏了，要吃点补肾药，是不是一便秘就上火了，要吃些麻子仁丸或三黄片等润肠泻火药，这都是心外求法，结果呢？药物越来越不灵，身体越来越差劲。
如果真的找对方法，身体应该越来越好。
身体就是你心地功夫的显示器，它时常提醒你心地功夫到哪个层次了。
每一个情绪，身体都会做出反应，所以情绪是因，身体的病象放映只是果，要想断果必需灭因，把不上火不抱怨的因给灭了。
38、怀孕初期出血老师，你好，想问一下为什么现在怀孕初期大部分人都会阴道出血，是什么问题导致的，该如何注意和治疗呢，盼望老师的回复，感恩！
答，少量的阴道出血没什么大碍，身体在调整，只要注意睡眠不要操劳过度就行。
《黄帝内经》认为，心动则五脏六腑皆摇，又说心主血脉。
所有出血的疾病都要反思是不是这颗心太躁动了。
越躁动，越容易出血。越平静，血脉越平稳。
你去看，绝大部分交通意外，或者磕碰伤，跌倒伤，都是躁动焦虑的人承受的。而平静的人，很少这些外伤出血，以及各种横灾意外。
所以说，有一种心态可以化解灾难疾病，那就是平静淡定的心。
心念一转，命运立马为之而转。现在人们越来越迷信外在的各种治疗手段，结果治疗手段越是复杂，离心地法门就越远，离心越远了，疾病就变得越是复杂。
上医治心，中医治身，下医祛疾。在疾病面前，如果看到体质，那就是中医，如果看到心性，那就是上医，如果只盯着疾病，那就是下医。
转载请注明：http://www.twwaa.com/zldff/3601.html
