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耳穴就是分布于耳廓上的腧穴。也叫反应点、刺激点。当人体内脏或躯体有病时，往往会在耳廓的一定部位出现局部反应，如压痛、结节、变色、导电性能等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考，或刺激这些反应点（耳穴）来防治疾病。耳与脏腑经络有着密切的关系。各脏腑组织在耳廓均有相应的反应区（耳穴）。刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调治作用。刺激耳穴的主要方法有：针刺、埋针、放血、耳穴贴压、磁疗、按摩等。人体某一部分有病时，就会反应在耳郭的一定部位上，这些部位就是耳针治疗的刺激点，统称为耳穴。
1）十止效穴
止痛常用穴：神门。腹部疾病加交感、牙，骨科疾病加肾，软组织损伤加肝脾。
止晕常用穴：枕、外耳、耳尖、晕点（枕）、神门、肝、脾、内耳。
止惊常用穴：肝、枕、脑干、胰胆、神门、皮质下、耳尖。
止咳常用穴：气管、支气管、平喘（对屏尖）、神门、脑干、口。
止喘常用穴：支气管、肺、交感、平喘（对屏尖）、神门、内分泌、肾上腺、过敏区。
止痒常用穴：肺、神门、脾、肝、枕、心、耳类。
止鸣常用穴：内耳、外耳、肾、胰胆、三焦、神门、枕。
止吐常用穴：贲门、胃、枕、皮质下、神门。
止酸常用穴：交感、胃、肝。
止带常用穴：子宫（内生殖器）、神门、脾、三焦、内分泌、肝。
2）六对效穴
镇静与兴奋常用穴（一对）：
镇静：神门、枕、皮质下、心、耳尖。
兴奋：兴奋（皮质下）、额、内分泌、脑点（缘中）、肾上腺。
升压与降压常用穴（二对）：
升压：升压点、脑点（缘中）、肾上腺、肝、心。
降压：降压点（角窝上）、降压沟、肝、额、心、皮质下、神门、枕。
强心与降率常用穴（三对）：
强心：心、肾上腺，交感、脑点（缘中）、皮质下。
降率：心、心脏点、神门、枕、皮质下、小肠。
活血与止血常用穴（四对）：
活血：交感、心、肝、皮质下、热穴。
止血：肾上腺、脑点（缘中）、脾、膈（耳中）、出血相应部位的耳穴。
贮尿与利尿常用穴（五对）：
贮尿：膀胱、脑点（缘中）尿点、额。
利尿：肾、脾、肺、三焦、内分泌、艇中。
夜尿症：耳中、兴奋（皮质下）、内分泌。
通便与止泻常用穴（六对）：
通便：大肠、脾、肺、三焦、皮质下、腹、便秘点。
止泻：大肠、直肠下段（直肠）、脾、神门、枕、耳尖。
3）利五官效穴
利咽常用穴（咽）：咽喉、口、肺、脾、内分泌、气管。
明目常用穴（目）：眼、目1、目2、肝、肾、耳尖。
助听常用穴（耳）：内耳、外耳、胆、肾、三焦。
通鼻常用穴（鼻）：内鼻、外鼻、肺、肾上腺、额。
美容常用穴（面）：肺、脾、肝、脑点（缘中）、内分泌、面颊。
4）四抗效穴
抗过敏常用穴（一抗）：内分泌、肾上腺、过敏区、肝、肺、过敏部位、相应的耳穴。
抗感染常用穴（二抗）：肾上腺、内分泌、神门、耳尖、感染部位相应的耳穴。
抗风湿常用穴（三抗）：内分泌、肾上腺、肾、肝、脾、耳尖、风湿部位相应的耳穴。
抗癫痫常用穴（四抗）：脑干、肝、枕、神门、皮质下。
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