不知不觉又到周末！进入主题前，安全君有话说！
近年来，不少家长听信所谓的“土方子”：烫伤抹牙膏、鱼刺卡喉吞馒头，针扎治闹夜等等，当意外发生时，医院就诊，导致病情延误，给伤者带来了更大的伤害和痛苦。如果我们能够掌握简单的急救知识，及时采取正确的措施自救或互救，可以减少或避免不必要的伤亡。
为此，安全君决定在周日新开一个栏目——《健康说》，致力于健康教育，普及常见的疾病预防知识与急救技能，不断提高大家的健康水平，幸福美好地生活！
本期专家：崔勇
医院副院长皮肤病与性病科主任主任医师博士生导师
本期主题：防晒
美国国家海洋和大气管理局（简称NOAA）的数据记录表明，今年6月，是NOAA自年开始记录温度算起年来最热的6月。进入7月后，高温势头依旧不减。
炎热的夏天不止会带来高温，还会带来强烈的日光照射，虽说日光是地球上万物生长不可缺少的，但过于强烈的日光照射却会引发许多皮肤问题，比如长期接受日光照射会导致皮肤老化，因此有网友调侃“养儿不防老，防晒才防老”。
其实，过于强烈的日光除了会引起皮肤松弛衰老，还是导致皮肤肿瘤发生的重要因素。
哪些原因会引起皮肤肿瘤？视频：建议WIFI下观看
皮肤肿瘤是皮肤中的一些特殊的细胞发生异常增殖或过度克隆所导致的疾病，既包括如色素痣在内的良性肿瘤，也包括如黑色素瘤在内的恶性肿瘤，其发生原因主要与两大类因素有关：
遗传因素
指基因等遗传物质对肿瘤发生发展造成的影响，而并非指天生即有的胎记和色素斑。
后天因素
出生后，在成长环境中接触到的一些物质如化学致癌物、日光照射等使皮肤中的一部分细胞发生改变，导致细胞异常的增殖和克隆，从而造成皮肤肿瘤。
其中日光中的紫外线可能会诱导皮肤细胞的DNA发生改变，是可能诱发肿瘤的较为重要的因素。
如何防晒才能预防黑色素瘤的发生？黑色素瘤是皮肤肿瘤中恶性度最高，死亡率也相对较高的一种肿瘤，是由于皮肤中的黑色素细胞发生的异常增殖或不受控制的克隆所形成的黑色团块。
黑色素瘤好发于曝光部位，可见日光照射是诱发黑色素瘤的重要因素，因此防晒对于预防黑色素瘤来说是十分重要的。
日光对于皮肤的损害是累积性的，它除了可能会诱发各种皮肤肿瘤，还会导致皮肤发生光老化。所以大家在小时候就要注意防晒，而不是在皮肤已经开始老化后才防晒。
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