中医认为，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根源，尤其是癌症，其根本原因是整个气脉不断的打结，越结越多，最终形成一个大疙瘩——肿瘤。
因此，“生气憋闷”是形成肿瘤的快捷方式。我遇到一位老太太，是因为家里面的矛盾心里窝了一口气无处倾诉，得了肺癌，而且是晚期，老太太才66岁，她告诉我，半年前体检时还一点问题都没有呢。
记住：憋屈的事情要化开，否则易患癌症！
生气的毒素美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，他收集了人们在不同情况下的“气水”，即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的“气水”做对比实验。
心平气和时呼出的“气水”——无杂无色、清澈透明；悲痛时呼出的“气水”——白色；悔恨时呼出的“气水”——蛋白色；生气时呼出的“气水”——紫色。爱尔马分析：生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比任何情绪的都复杂，都更具毒性。
当您生气时：
通常不能解决问题——赔时间
气出病来自己还要掏钱医治——赔钱
给别人造成伤害很难弥补——赔人缘
生气心情不好，生活质量降低——赔心情
总之生气是赔本的买卖，希望您在生气前仔细算算帐
爱心、感恩、行善帮助病愈七情之中，只有“喜则气缓”，使气脉缓和，平时我们之所以感觉身上紧紧的，好象被什么东西捆住一样，不轻松，胸口也感觉闷闷的，为什么？
心结太多，直接影响气脉，使之紧张不放松，身体感觉沉重。喜就是喜悦、祥和，古人造“藥”字，上面草字头，底下一个“乐”，认为就是治病，就是喜乐，真乐的意思，可以愈病，是世间最好的药。
喜乐的来源是什么，古人说：“助人最乐”，帮助他人所得到的喜悦是最为珍贵的，这种爱心里面爆发的喜悦是所有情绪里面最良性的信息。他所构成的气脉波动是最为有益的。
微笑疗法西方有句谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生”。科学证明笑能使人的肺部扩张，胸部肌肉得到舒展，人在笑声中如同做了深呼吸运动，并清除了呼吸道的废物。笑能使消化液的分泌增加、消化道的活动增强、促进食欲；笑还能使思想放松、心情舒畅、有助于睡眠，还可以增强人体的免疫功能，从而减少疾病的发生。对神经过敏或容易暴躁发怒的人来说是一剂良药。人在笑的时候，脑子里会产生儿茶酚氨和其他荷尔蒙，这些物质能使体内自行产生吗啡，有利于镇静”因此，科学家认为鼓励人们尽可能地发挥人生的光明面，用行善、助人、欢乐、爱护与情感来充实生活，以积极的态度来对等人生，乃为有助于健康、并消除“愁眉打百结”和减少疾病的有效之举。
科妍美胸提醒：生活中难免有烦恼和挫折，但我们要保持积极乐观的心态，能大大提高身体的免疫力。让我们始终微笑善待生命，享受生命，珍惜生命，超越生命。
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